鹿児島ふれあいスポーツランドの自主イベントとして、本年度2回目の【ハワイアンストレッチフラ教室】を、9月26日に開催しました。

【ハワイアンストレッチフラ教室】は、ハワイアンミュージックに合わせてフラダンスの動きとストレッチをミックスした新しいプログラムです。

今回の教室は18歳以上を対象に、事前予約で申し込みされた11名の方が受講されました。

講師は、川北記美代インストラクターで、 最初にストレッチマットを使用して、フラダンスに活かせるストレッチを体験してもらいました。





ストレッチの後は、音楽に合わせてスクワットを中心とした動きに、フラのステップやハンドモーションを組み合わせて、楽しそうに踊られていました。





 

皆さん、初めての方でしたが、とても楽しかったと大好評で、定期的に開催してほしいとの要望が多くありました。

今後も、今回のような楽しい教室を開催して参りますので、楽しみにしていてください !!