鹿児島ふれあいスポーツランドの自主イベントとして９月24日に【走り方教室】を開催しました。

今回の教室は小学４年生から 6年生 までの 高学年生が対象で、14名が参加してくれました。



 

 

 

 

 

 

 

 

講師は、ジャパンアスリート・トレーニングセンター大隅、センター長の松元パーソナルトレーナーに、ご指導頂きました。



正しい姿勢を説明し、保護者に自分の子供の姿勢をチェックさせたり、壁に背中をつけて姿勢チェックをさせたりと自分のお子様との触れ合いも感じました。



ストライドとピッチの重要性や腕振りの基本動作など、様々な角度から速く走るポイントを説明し、ハードルやマーカーを使用して、実際に走らせて良い感覚を身につけていたようです。





子供達も保護者の方も満足され、自分の記録更新や大会等で活躍できるよう、また、きれいな走り方を学び走る楽しさを感じてもらえたのではないかと思いました。



指定管理者：南国殖産株式会社は、今回のような自主イベントを通して、子供たちや子育て世代のお父さん・お母さんを応援するイベントを開催して参りますので、お楽しみにしていてください！