新型コロナウイルス感染予防対策で中止していた【プールレッスン】を10月から再開いたします。

鹿児島ふれあいスポーツランドの、プールレッスンは、毎週５コース開催しています。毎回、参加者が満員になる人気のプールレッスンです。

スイミングやウォーキングのプールレッスンを多くの方に、体験して頂きたいと思っております。

簡単な内容とレッスン風景写真を掲載しますので、興味のある方はお申込み頂ければ、嬉しく思います。

①【健康 ウォーキング＆ストレッチ】火曜日　11:30～12:00・30分・定員30名

「水中での基本的な歩き方で健康 ウォーキング＆ストレッチ方と、体を動きやすくするストレッチを紹介するレッスンです」



②【はじめてクロール・平泳ぎ】火曜日　14:00～14:45・45分・定員15名

「クロールと平泳ぎが、泳げるようになりたい、初心者が対象のレッスンです」



③【はじめてクロール・平泳ぎ】木曜日　19:00～19:45・45分・定員15名

「クロールと平泳ぎが、泳げるようになりたい、初心者が対象のレッスンです」



④【はじめてのクロール・背泳ぎ】金曜日　11:30～12:15・45分・定員15名

「伏し浮きができる方で、クロールと背泳ぎが、泳げるようになりたい方が対象のレッスンです」



⑤【健康ウォーキング＆アクアヌードル体操】金曜日　14:00～14:45・45分・定員30名

「基本的な水中ウォーキングの方法とアクアヌードルの浮力特性を利用した体操のレッスンです」



【受講の注意点】

※受講生は毎月募集して、その月のすべての受講日に参加できる方を対象としています。

※個人のレベルによっては受けられない場合がございます。予めご了承ください。

※申し込み予約された方は、当日プールサイドにお集まり下さい。 尚、レッスン開始５分を過ぎますと安全上受講できません。

※プログラム開催日が祝日、夏休み、冬休み、春休み等混雑期は休講いたします。

【受講要領】

対象：18歳以上（高校生不可）初心者を対象としたレッスンです

料金：プール使用料　300円（70歳以上は免除）

申込方法：往復はがきに、教室名・住所・氏名・年齢・電話番号を記入して、下記の住所に郵送。

【 〒891-0105　鹿児島市中山町５９１番地１　　鹿児島ふれあいスポーツランド　宛　】

前月の20日（消印有効）までに、ご応募いただき、応募多数の時は抽選の上、

当選・落選のご返信をいたします。

たくさんのご応募をお待ちしております。